A mochila da Rosy Hodge

Rosy Hodge está acostumada a passar meses longe de casa. Então, acabou virando expert em arrumar uma mala ou uma mochila com tudo o que precisa e, melhor ainda, sem peso extra.

Aqui, ela lista as peças-chave que uma garota aventureira como ela precisa colocar na mochila na hora de sair para um passeio. Anote!

1. Sutiã esportivo, perfeito para cair na água ou dar aquela corridinha.

2. Jaqueta leve e impermeável, de preferência, daquelas que viram um pacotinho. Vai que rola um vento frio no meio do caminho, né?

3. Suas roupas vão molhar e ficar cheias de areia. Então, tenha sempre um saco à prova d’água. Pode ser um compartimento da mala também. Dentro dele, coloque produtos antimofo. Assim, evita que as peças estraguem, caso demorem para ser lavadas.

4. Não esqueça desodorante, escova de dentes e protetor solar.

5. Pacotinhos de guloseimas saudáveis, para que você tenha energia por mais tempo. Afinal, não sabe quanto tempo ficará rodando por aí. A Rosy gosta de amêndoas (inteiras e sem casca), amendoins torrados sem sal e frutas secas (cranberries e damascos, por exemplo).

6. Água, para manter-se sempre hidratada.

Como remar mais rapidamente

A atleta da Roxy Outdoor Fitness, instrutora de SUP e dona da Paddle into Fitness Gillian Gibree passa boa parte do seu tempo na água, aperfeiçoando sua remada. Ela trouxe quatro dicas simples que vão fazer você remar muito mais rápido. Use como um guia, na sua próxima aventura de Stand Up Paddle.

1-Leve toda a pá do remo à água antes de puxar, sem estender demais os seus braços.
2- Use o centro do seu corpo, não os seus braços para remar. Você deve sentir a força vindo do seu abdômen.
3- Tente manter o seu corpo numa postura correta para as suas costas. Isso vai dar a você um caminho mais reto na água.
4-Quando você não estiver remando, deixe o remo do lado do seus pés. Se você o manter na água, vai diminuir a sua velocidade.

Nicole vence no Hawaii

Nicole Pacelli brilhou no Hawaii, nesta madrugada (horário de Brasília). Nossa garota venceu o campeonato Wahine Showdown, em Turtle Bay, no Hawaii, válido pela primeira etapa do Stand Up World Tour Feminino.

Com ondas de 2 metros e muito vento, o que dificulta o surf, a atleta venceu as havaianas Jenny Kalmbach, Mariko Strickland e Vanina Walsh na final.

Confira, no vídeo, os melhores momentos da bateria e a premiação, que rolou durante o coquetel de abertura para a primeira etapa masculina do mundial, o Sunset Beach Pro, que começa hoje.

Maquiagem de Carnaval

Olhando os desfiles de primavera/verão da semana de alta-costura de Paris nós achamos várias referências de maquiagem que podem ser usadas no nosso Carnaval. Tem colorida, preto e branco, com traços gráficos ou difusos. Ou seja, tem pra todos os gostos. Então, para ficar muito bonita na folia, se joga nesses makes.

Como sempre, Pat McGrath arrasou no make da Dior. Quem quiser ir de lábios brilhantes, mas mais discretos pode apostar no batom vermelho com glitter aplicado por cima. Também fica lindo!

Na Chanel, olhão super preto e mais difuso. Perfeito pra quem quiser fazer a linha dark na folia. Pra conseguir o efeito na redinha, você pode fazer mini apliques em tule.

O gatinho reinventado da Armani Prive é over para ser usado no dia a dia. No Carnaval, ele é uma pedida para dar um up no visual. Se você não quiser ir fantasiada, faça só a maquiagem, que já vai ficar linda. Dá para ousar e apostar em outras cores.

Fotos: Dia de Beauté

Amor em neon

Já pensou se a sua cidade fosse invadida por letreiros gigantescos em neon, com as letras de algumas músicas muito famosas com um tema em comum: o amor. Foi isso que a intervenção “12 Months of Neon Love” promoveu. O projeto é uma colaboração entre os artistas Victoria Lucas e Richard William Wheater e iniciou no Dia dos Namorados de 2011, em Wakefield, Reino Unido. O projeto inclui letras de artistas como Joy Division, Barry White, Bob Marley, David Bowie e outros. Curte aí e se apaixone: