Lisa Andersen Champ Camp no North Shore

O Lisa Andersen Champ Camp está rodando o mundo e fez sua quarta parada no Noth Shore de Oahu para recrutar e treinar garotas locais para que elas progridam nas suas habilidades do surf. Depois de surfar no gelado Canadá, no Champ Camp de Tofino, a 4x campeã mundial Lisa Andersen e Rosy Hodge pularam no avião e foram para os trópicos.

Lisa Andersen selecionou dez shortboarders do Hawaii e dos Estados Unidos para surfar e treinar dois dias no North Shore.No primeiro dia, cada uma das garotas trabalhou em manobras específicas que elas gostariam de melhorar, enquanto Lisa e Rosy observavam da praia e davam um feedback e dicas para elas melhorarem. As ondas em Hale’iwa estavam com as condições perfeitas para elas treinarem. Na tarde, as meninas se juntavam para aprender com o convidado especial e lenda do bodysurfing em Pipeline, Mark Cunningham. O atleta deu a elas importantes dicas para o big wave surfing e como se proteger. Lisa e Rosy também deram às garotas treinamento para lidar com a mídia e a prática de entrevistas, preparando para a sua carreira como surfistas profissionais.

No segundo dia, a praia deu boas-vindas à equipe com direitas perfeitas. Lisa e as garotas correram para as ondas logo que chegaram. Na água, Lisa e Rosy trabalharam diretamente com cada uma das surfistas e fora d’água elas dividiram melhoras nas estratégias para as baterias e seleção de ondas. A sessão foi seguida de uma aula de yoga com uma das vencedoras do Let the Sea Set You Free, Katie Mclean. Ao meio-dia, todas as vencedoras do Let The Sea Set You Free visitaram as garotas. Depois de todas as atividades do dia, o surf ainda estava pegando e as garotas se juntaram a Lisa e Rosy numa sessão de freesurf.

Sally Fitzgibbons surfando no deserto

A gente já viu o vídeo de Sally Fitzgibbons mandando muito bem em uma piscina de ondas no deserto de Al Ain Dubai, Emirados Árabes. Sally foi pra lá para treinar manobras progressivas, especialmente o air reverse. Na piscina de onda é mais fácil treinar as manobras. Confira os depoimentos sobre esse desafio e descubra se Sally conseguiu acertar um a manobra:

Agora, que tal curtir as fotos das manobras de Sally na piscina?

As garotas que moram longe do mar devem ter ficado loucas para que uma piscina dessas seja instalada em sua cidade. Já pensou poder surfar sempre que quiser, sem precisar ir estar na praia para isso?

Detox do Ano-Novo

Exagerou no final de ano? A gente te traz umas dicas pra se se sentir melhor no começo de 2013. Para um melhor resultado, é preciso seguir essas diretrizes por cinco dias, mas, se você não se aguentar, três dias está ok.

1-Cortar o açúcar. Isso não é fácil já que o açúcar está em todos os alimentos ricos em carboidratos, mas depois das comilanças de Natal e Ano-Novo isso é muito necessário para o seu organismo e boa forma.
2-Muita água! Para se recuperar da desidratação causada pelas bebidas alcoólicas.
3- Tome um suco desintoxicante. Não conhece nenhum? Siga essa receita:

Suco verde detox
- ½ maço de espinafre
-1 mão cheia de agrião
-1/2 limão descascado
-1 talo de aipo
-2 maçãs
- 1 pedacinho de gengibre

Bata tudo com água e gelo . Sirva imediatamente.

4- Corte a proteína e coma mais vegetais. Você deve dar mais nutrientes para o seu corpo do que ele precisa, assim, ele vai conseguir liberar as toxinas.

5-Descanse! Nada melhor para o seu corpo do que recuperar as muitas horas de sono perdidas com a correria do final de ano.

Maquiagem de Ano-Novo

Ano-Novo que se preze tem que ser todo trabalhado no brilho e para deixar o visual brilhando, nada melhor do que muito iluminador. O produto, que pode ser liquido, cremoso ou em pó, é a cara de festa e funciona com todos os tons de pele. Para as mais morenas, o iluminador deve puxar para o dourado, para as mais branquinhas ele pode ter fundo rosado ou perolado. O melhor é fazer a aplicação de maquiagem na seguinte ordem: base, corretivo, pó, blush e iluminador.

Não sabe direito onde passar? A gente achou um diagrama super didático que vai te ajudar.

(Fonte: revista Gloss)

Agora, é só se jogar no iluminador e ficar linda, como as garotas das fotos que a gente selecionou.

Eat.Sleep.Wear na Califórnia com a Roxy

A blogueira Kimberly Pesche do blog Eat.Sleep.Wear foi convidada a participar de ensaio fotográfico de Outono 2013 da Roxy USA. A garota, que mora em Nova York, se adaptou muito bem ao clima praiano da Califórnia – ao contrário de muitas garotas da cidade que ficariam como um peixe fora d’água nesse ambiente, Santa Cruz, Califórnia. Bem cedinho, ela já estava pronta e não queria perder o nascer do sol. Rapidamente se tornou amiga das Roxy surfers Kelia Moniz, Monyca Byrne-Wickey, Justine Mauvin e a nossa Bruninha Schmitz.

Aqui você confere alguns dos looks inspiradores das aventuras da garota pela costa Californiana. O photoshoot só será lançado no outono de 2013 do hemisfério norte.