Dicas de Sally Fitzgibbons

A Womens Fitness Magazine conversou com a nossa garota Sally Fitzgibbons sobre dicas para manter a (boa) forma, moda, beleza e muito mais. Claro que nós trouxemos tudo para vocês. Confira:

Melhor dica para manter a forma?
Eu passo muito tempo na academia, mas não tem nada melhor do que sair ao ar livre e andar de bicicleta ou correr com os amigos. Sempre há alguma coisa para explorar, você tem apenas de criar sua própria aventura.

Lema?
Viva com paixão e nunca desista.

Ídolo no esporte?
Eu costumo ver os atletas no topo e criar um super-herói das partes que eu realmente curto. No momento, é um terço Serena Williams, um terço Kelly Slater e um terço Michael Phelps.

Som para surfar?
Qualquer coisa realmente pop. Beyonce, Rihanna e um pouco de Justin Bieber.

Produtos de beleza para a praia
Você precisa proteger a sua pele! Também, um bom condicionador leave in ajuda a evitar que o cabelo fique muito seco devido ao sal do mar.

Básico da moda?
Quando está quente e úmido, que é quase sempre, eu amo um biquíni e um kaftan largo.

Alimento?
Eu como muitas frutas e todos os tipos de proteína. Nós temos ótimos peixes em nossas viagens de barco. Se alguma coisa é muito processada, eu não estou interessada.

Se eu não estou surfando?
Eu estou vendo esportes. Normalmente um jogo de NRL ou AFL.

Gíria do surf?
Eu sempre digo que isto é irado, se alguma coisa é realmente boa.

Decoração para o final de ano

Final de ano chegando, que tal dar uma personalizada nos presentes que você vai dar? Aprenda a fazer com a gente pompons de lã que podem ser usados na decoração das embalagens de seus presentes. Eles são muito fáceis de fazer e a cara desta época do ano. Mão à obra!
Você vai precisar de tesoura e lã.

1. Enrole a lã em volta dos seus dedos.
2. Corte a pontinha
3. Cuidadosamente, tire o círculo de lã dos seus dedos. Deixando o meio aberto.
4. Pegue a parte central de cada um dos lados e os aperte no meio
5. Corte um pedaço pequeno de lã e enrole no meio de área que você apertou e faça um nó firme.
6. Cuidadosamente, corte a lã nas pontas. Sem problemas se não ficar parelho, você pode arrumar depois.
7. Apare as pontas que ficaram muito compridas.
8. Antes que você notar, já vai tem um monte de pompons!

Biquínis que vão fazer a sua cabeça

O verão já está batendo na porta. Para nos preparar para a estação, que tal dar uma olhada nas tendências que vão fazer a nossa cabeça na estação mais quente do ano? No Fashion Rio Verão 2013, a gente viu vários biquínis com parte de cima e de baixo descombinadas. Para não ficar com o visual poluído, o negócio é pegar cores e estampas que se complementem ou apostar no clássico sem erro: uma peça estampada com outra lisa. Ficaria lindo misturar esses dois biquínis da Roxy e, o melhor, você teria mais opções no seu guarda-roupa.

Outra tendência são os maiôs. É difícil eles fazerem sucesso no Brasil, já que todas aqui somos apaixonadas por biquínis. Mas quem não daria uma chance para esses modelos lindos? Claro que tem que tomar cuidado para não ficar com um bronzeado muito desigual. Então, aplique um bloqueador solar com um fator de proteção alto. Não esqueça das dicas de cuidado com a pele que a gente já falou por aqui.

A aventureira Robin Van Gyn

A família Roxy é cheia de aventureiras, mas talvez a maior de todas seja a talentosa Robin Van Gyn, do nosso time de snowboard. Ela já foi a mais lugares nos últimos dois anos do que a maioria das pessoas vê em toda a sua vida, incluindo o Japão, Nova Zelândia, Patagônia, Áustria e quase todas as zonas de snowboard na América do Norte.

Qualquer dia, ela pode ser encontrada fazendo snowboard e surfando em uma mesma viagem (sim, fazendo os dois juntos em apenas uma viagem), aproveitando picos quase secretos ou andando de ônibus através da América do Sul nos meses de verão e explorando as frutas da estação do inverno do Hemisfério Sul. Até mesmo quando ela não está na neve, ela é igualmente aventureira em terra firme. Mais recentemente, a garota completou uma meia-maratona apenas algumas horas após comemorar o seu aniversário em uma festa surpresa.

Para saber mais sobre Robin Van Gyn, confira o último vídeo da série Wanderlust, filmado todinho com ela:

DIY: colar de triângulo

A gente amou o colar de triângulo que Chloé Calmon usou em sua viagem à Califórnia. Por isso, procuramos um DIY para que você possa ter um parecido. Os triângulos estão aparecendo em todo tipo de acessório. Aposte você também.

Agora, mãos à obra!
Você vai precisar de arame para artesanato, cortador de arame, argolas de metal, tubinhos de metal, cortador para os tubinhos, uma corrente e fechos.

1 – Corte os tubinhos de metal em 9 partes de cerca de 5 cm cada uma.
2 – Organize 3 triângulos com os tubinhos.
3 – Coloque o arame através do tubinho e corte, deixando um pouco de excesso em cada lado. Com o alicate, faça um gancho em cada ponta.
4 – Novamente com o alicate, abra o gancho e conecte os tubinhos para formar os triângulos.
5 – Após, conecte as pontas dos três triângulos com as argolas.
6 – Ligue a corrente aos cantos dos triângulos externos com as argolas.
7 – No final de cada lado da corrente, adicione uma argola e, em um lado, um fecho.

Em poucos passos, você tem um colar de triângulo para chamar de seu.

(Fonte: www.ispydiy.com)